Existem as pequenos brigas típicas de casais : sua frustração quando ele não pode falar com você enquanto  joga videogame, sua frustração quando  deixa a louça na pia e  frustração mútua quando você discute sobre quem fará o jantar  à noite. Todas essas pequenas divergências são normais para a maioria dos casais.

Mas o que acontece quando as coisas ficam piores que isso, quando as brigas se prolongam e começam a se repetir, e você sente a distância entre vocês dois crescendo cada dia mais? É quando é hora de uma viagem à terapia de casal rj.

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O que você faz na terapia de casal RJ


Normalmente, a terapia de casal RJ envolve conversar sobre questões de relacionamento com seu parceiro e uma parte neutra (seu terapeuta) que é “bem treinada para ajudá-lo a chegar ao fundo do problema”.

Muitas pessoas recorrem à terapia de casal RJ para “tentar se libertar de dinâmicas dolorosas que se repetem”, devido a um problema maior como um caso, ou mesmo porque estão simplesmente experimentando sentimentos de tédio.

Um bom terapeuta de casal RJ, ensina os casais a pedir o que querem sem fazer com que a outra pessoa se desligue. Durante as sessões de terapia para casal RJ, l ensinamos aos casais novas habilidades relacionais, como expressar desejos como desejos, em vez de críticas. Por exemplo, você pode aprender a dizer: “Quero que você seja mais carinhoso e segure minha mão” em vez de “Você nunca segura minha mão”.

Observa se  problemas como a depressão clínica, que pode parecer decepcionante desde o início, mas é uma condição clínica que precisa ser tratada. “Um terapeuta sabe como ajudar os casais a enfrentar o problema real [no centro da questão] e pode ensinar habilidades ou referências apropriadas para ajudá-los a resolvê-lo”.

 

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